A massagem esportiva vem sendo cada vez mais reconhecida como uma importante modalidade terapêutica e serve não apenas para tratar um determinado problema, mas para ajudar também em cada uma das fases de treinamento do atleta (cada fase com seu objetivo específico).
Entre seus principais efeitos, destacamos a diminuição dos riscos de lesão (pois remove produtos metabólicos e catabólitos, aumenta o fluxo de nutrientes e a circulação, além de aumentar a extensibilidade do tecido conjuntivo,aumenta os movimentos articulares- pelo relaxamento muscular, e ainda facilita a atividade muscular), melhora a consistência do treinamento, promove cura de lesões, reduz espasmos musculares, promovendo a função muscular normal, aumenta a confiança, aumentando a vida útil do atleta na atividade.
As principais indicações para o atleta realizar um programa de massagem são: ajudar tanto no relaxamento (pós treino ou prova), efeito estimulante (pré treino ou prova), alívio de dores, tratamento de lesões principalmente quando há edema (inchaço) e aderências (tecido cicatricial). Objetivos:
A massagem realizada na fase de condicionamento tem por objetivo promover rápida recuperação após treinamento intenso, evitar a dor muscular tardia (DMT), evitar a fadiga, além do bem estar físico
Respeito Mútuo
Todas nossas terapeutas são treinadas para realizar as massagens no mais alto nível de profissionalismo em todos os clientes. É natural da massagem que se crie certa intimidade, o que envolve risco de ultrapassar algum limite pessoal. Por isso, o respeito mútuo é vital. Recomendamos a todos nossos clientes que evitem iniciar contato físico ativo às terapeutas. Durante a massagem se entregue às mãos habilidosas de nossas atendentes, e sinta o prazer da massagem. Saiba que essa, finalmente, é a sua oportunidade de deitar e ser mimado sem precisar dar ou fazer nada.